5 Kebiasaan Buruk Penyebab Asam Lambung Naik, Hindari Makan Larut Malam

- 22 Februari 2021, 10:15 WIB
Kebiasaan buruk Penyebab Asam Lambung, Hindari Makan Larut Malam
Kebiasaan buruk Penyebab Asam Lambung, Hindari Makan Larut Malam /Pixabay/JillWellington

Ketika gravitasi muncul, orang dapat dengan mudah membayangkan kesulitan makanan didorong ke perut ketika seseorang berbaring setelah makan berat.

Ini secara langsung dapat menyebabkan asam lambung naik karena makanan sulit turun akibat langsung berbaring.

Baca Juga: Mengenal Penyakit Gagal Hati yang Sering Terjadi Tanpa Gejala

2. Kegemukan

Obesitas dapat secara langsung dikaitkan dengan asam lambung yang sering naik karena banyaknyaa lemak.

Lemak yang menumpuk di sekitar perut memberi tekanan pada perut, yang menyebabkan hernia hiatus, yang menyebabkan asam dibuang kembali ke kerongkongan

Hal inilah yang menjadi penyebab asam lambung bagi penderita obesitas aatau kegemukan.

Baca Juga: Dampak Buruk Penggunaan Smartphone pada Kesehatan, Waspadai Gangguan Otak

3. Makan Larut Malam

Biasanya, banyak asam kuat diproduksi di perut saat kita makan. Saat kita makan makanan sebelum tidur, kita mungkin harus tidur dengan banyak asam yang diproduksi di perut.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x