5 Hal Penting yang Harus Diketahui Wanita 40 Tahun ke Atas, Penyakit Jantung Mengintai

Baca Juga: 5 Buah Wajib Konsumsi Saat Usia 40 Tahun, Tubuh Tak Akan Mudah Sakit-sakitan

Penurunan hormon ini bisa menyebabkan berbagai perubahan pada tubuh antara lain perubahan libido yang semakin menurun serta penurunan massa tulang dan otot yang menyebabkan osteoporosis.

Maka dari itu wanita yang memasuki usia 40 tahun harus mengoonsumsi makanan yang kaya akan kalsium untuk memperkuat tulang.

2. Kesuburan semakin menurun

Hal penting lainnya yang harus diketahui wanita adalah kesuburan yang semakin menurun seiring dengan peningkatan usia.

Baca Juga: Usia 40 Tahun ke Atas, Waspadai Gejala Penyakit Diabetes Melitus Berikut

Maka dari itu, jika wanita ingin memiliki anak, usahakan saat Anda masih berusia 30 an. Hal ini karena pada usia 40 tahun ke atas, peluang wanita untuk hamil menurun.

Bahkan wanita kehilangan kemampuan untuk sukses hamil selama pertengahan usia 40 an.

3. Kemungkinan mengalami menopause

Wanita yang mengalami menopause rata-rata berusia 51 tahun. Tetapi kebanyakan wanita mengalaminya di antara usia 40 hingga 58 tahun.