Network
3. Hindari Konsumsi Obat-obatan Tertentu
Menghindari konsumsi obat-obatan tertentu seperti obat diuretik dan aspirin juga termasuk cara alami menurunkan kadar asam urat.
Baca Juga: Atasi Asam Urat Tanpa Obat, Segera Minum Air Rebusan 5 Daun Ini
Hal ini karena obat-obatan tersebut dapat meningkatkan kadar asam urat menjadi berlebihan.
Bahkan jika obat-obatan tersebut dikonsumsi berkelanjutan maka bisa menyebabkan penyakit asam urat menjadi semakin parah.
4. Minum Kopi
Ketika asam urat kambuh, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa minum kopi termasuk cara alami menurunkan kadar asam urat dengan cepat.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat Gampang Kumat, Jangan Makan 3 Makanan Ini
Berdasar pada sebuah analisis tahun 2010 menemukan bahwa kadar asam urat mengalami penurunan setelah minum kopi.
Dalam penelitian tersebut, minum 1 hingga 3 cangkir kopi setiap hari mampu menurunkan kadar asam urat sebanyak 22 persen dibandingkan dengan penderita yang tidak minum kopi.
