4 Golongan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Baca Juga: Akui Berkonsultasi ke Psikolog Soal Kaesang, Begini Kondisi Ibunda Felicia Tissue

2. Daging Sapi, Kambing, dan Babi

Beberapa golongan makanan daging merah seperti daging sapi, kambing, dan babi adalah penyebab utama asam urat kambuh.

Oleh karena itu, daging merah termasuk golongan makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita asam urat karena bisa memperburuk gejala asam urat saat sedang kambuh.

Meski begitu, ketika gejala asam urat dianggap membaik, penderita boleh mencicipi makanan ini. Namun, porsinya tidak boleh berlebihan.

Baca Juga: 5 Tanda Gula Darah Tinggi, Waspadai Sebelum Diabetes Semakin Parah

Baca Juga: Cek Gejala Gula Darah Naik bagi Penderita Diabetes, Terutama Sering Merasa Haus

3. Jeroan

Jeroan seperti hati, ampela, usus, jantung, paru, limpa, babat, dan otak juga termasuk golongan makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita asam urat.

Lantaran golongan makanan ini mengandung zat purin cukup tinggi yang bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.