Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Perut kembung atau distensi perut, merupakan suatu kondisi dimana perut terasa sangat penuh. Meskipun tidak berbahaya, namun kondisi ini tentunya dapat menimbulkan rasa yang sangat tidak nyaman.
Perut kembung umumnya merupakan dampak dari banyaknya gas atau udara di dalam perut. Dan biasanya disebabkan oleh beberapa faktor yang menjadi penyebab banyaknya gas atau udara di dalam perut.
Namun anda tidak perlu khawatir. Perut kembung tentunya sangat mudah untuk diatasi. Anda dapat mengonsumsi beberapa rekomendasi jenis teh berikut, untuk meredakan perut kembung anda.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Healthline pada 14 Maret 2021, berikut rekomendasi teh herbal yang dinilai dapat mengatasi perut kembung.
Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Mencegah Diabetes, Kurangi Penggunaan Obat Kumur
Baca Juga: 4 Golongan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat
1. Peppermint
Dalam pengobatan tradisional, peppermint (Mentha piperita) dikenal luas untuk membantu meringankan masalah pencernaan. Salah satunya, dapat mengatasi kembung.
Penelitian tabung reaksi dan hewan menunjukkan bahwa senyawa tanaman yang disebut flavonoid yang ditemukan dalam peppermint dapat menghambat aktivitas sel mast. Ini adalah sel sistem kekebalan yang melimpah di usus anda dan terkadang berkontribusi sebagai penyebab kembung.
Penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa peppermint melemaskan usus, yang dapat meredakan kejang usus - serta kembung dan nyeri yang kerap dialami pada system pencernaan ketika kembung.
