9 Penyebab Gairah Seksual Pria Semakin Menurun, Waspadai Bertambahnya Lemak

Terjadi penurunan energi secara drastis sehingga selalu merasa sangat lelah. Padahal, sudah menerapkan pola tidur dan makanan bergizi yang cukup, tetapi rasa lelah selalu datang.

5. Massa otot dan tulang berkurang

Penelitian menunjukkan bahwa testosteron berpengaruh pada massa otot. Ada kemungkinan berkurangnya massa otot berkaitan dengan rendahnya testosteron.

Selain penting pada pembentukan massa otot, testosteron juga membantu  pembentukan dan penguatan tulang. Pria dewasa dengan kadar testosteron rendah berpotensi mengalami kerusakan pada tulang akibat kualitasnya yang menurun.

6. Bertambahnya lemak tubuh

Hormon testosteron yang rendah dapat diamati dari perubahan pada anggota tubuh, terutama lemak yang meningkat.

Jaringan payudara yang membesar juga bisa diakibatkan oleh ketidakseimbangan antara testosteron dan estrogen dalam tubuh pria.

7. Rendahnya volume air mani

Air mani yang rendah berkaitan dengan penurunan kadar testosteron. Tanda ini dapat diamati dari jumlah air mani saat ejakulasi.

8. Perubahan mood