Network
Baca Juga: 6 Tanda Asam Lambung Naik Semakin Parah, Segera Waspadai
Baca Juga: 4 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Semakin Parah, Jangan Dikonsumsi
Baca Juga: Cek Tanda Asam Lambung Semakin Memburuk, Jangan Anggap Sepele
2. Nanas
Tanpa kita sadari, nanas mengandung bromelain yang dapat mengurangi dan menurunkan asam lambung. Nanas bisa Anda manfaatkan sebagai obat alami untuk asam lambung naik.
Apabila Anda mengalami gejala asam lambung, segera konsumsi nanas hingga gangguan kesehatan tersebut hilang.
Anda bisa mengonsumsi buahnya secara langsung ataupun dengan diolah menjadi jus nanas yang enak.
3. Wortel
Selain beberapa makanan tersebut, wortel dan berbagai sayuran hijau adalah makanan yang baik untuk mengurangi gejala asam lambung seperti mulas dan nyeri di sekitar dada.
Segera konsumsi wortel jika Anda mengalami asam lambung naik. Aneka sayur dan wortel bisa diolah menjadi jus ataupun masakan yang enak.
