Cek Hal-hal Penyebab Asam Lambung Naik dan Kambuh Mendadak

RINGTIMES BANYUWANGI – Tak ingin terkena asam lambung? Ini hal-hal penyebab asam lambung naik dan kambuh mendadak yang harus Anda hindari.

Pada dasarnya, asam lambung merupakan salah satu jenis penyakit menyakitkan yang kerap menyerang siapa saja tanpa memandang usia.

Penyakit ini biasanya ditimbulkan akibat naiknya kadar keasaman yang berada di dalam lambung menuju ke kerongkongan.

Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!

Ketika asam lambung ini naik, biasanya penderita akan merasakan gejala seperti rasa sakit dan nyeri yang sangat luar biasa, serta sensasi rasa terbakar di sekitar perut hingga dada.

Selain itu, naiknya asam lambung ke kerongkongan juga bisa mengakibatkan tenggorokan penderitanya menjadi sakit dan mulut terasa pahit.

Jika asam lambung ini tak segera mendapatkan pengobatan, maka bisa menjadi semakin parah karena bisa mengikis dinding lambung.

Baca Juga: Cek Gejala Asam Lambung Naik, Jangan Anda Anggap Sepele

Baca Juga: Empat Makanan yang Bikin Asam Lambung Kumat Mendadak

Untuk meminimalisir hal ini, Anda disarankan untuk menghindari segala hal yang menjadi penyebab naiknya asam lambung ke kerongkongan.

Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 8 April 2021, berikut hal-hal penyebab asam lambung naik dan kambuh mendadak.

Baca Juga: 3 Cara Mencegah Asam Lambung Naik saat Berpuasa Ramadhan

Baca Juga: 5 Kebiasaan Wanita yang Sebabkan Kanker Lambung Hingga Penuaan Dini

1. Porsi makan yang terlalu banyak
2. Tidur telentang setelah makan
3. Obesitas atau berat badan yang berlebihan bahkan tidak normal
4. Memakan snack atau camilan ringan sebelum waktu tidur di malam hari
5. Mengonsumsi makanan tertentu, seperti jeruk, tomat atau makanan pedas secara berlebihan
6. Mengonsumsi minuman tertentu, seperti soda, alkohol, atau kopi secara berlebihan
7. Merokok
8. Mengalami stres
9. Makan terlalu dekat dengan waktu tidur

Baca Juga: Anjuran bagi Penderita Penyakit Ginjal, Segera Konsumsi 3 Makanan Ini

Baca Juga: Empat Buah Penyebab Penyakit Ginjal yang Perlu Khalayak Pahami

Itulah beberapa hal yang menjadi penyebab asam lambung naik dan kambuh secara mendadak.

Sebaiknya, segera hindari hal-hal tersebut atau bahkan jangan Anda lakukan bila tak ingin asam lambung Anda semakin parah.

Apabila hal-hal tersebut dilakukan secara berkepanjangan, kemungkinan bisa mengikis dinding lambung hingga terluka dan memicu timbulnya penyakit komplikasi berbahaya.***