Baca Juga: Mimpi yang Tidak Boleh Anda Abaikan, Salah Satunya Mimpi Terjatuh
Baca Juga: Arti Mimpi Anak Kecil, Bisa Berarti Mendapatkan Berkah dan Rezeki
Baca Juga: Arti Mimpi Bersetubuh, Bisa Jadi Akan Mengalami Peningkatan Finansial
Kecemasan dan depresi juga dapat menyebabkan mimpi buruk.
Mimpi buruk ini mungkin termasuk situasi yang berhubungan dengan harga diri, penyakit kambuh, dan bahkan serangan panik.
2. Stres Pasca Trauma (PTSD)
PTSD adalah penyebab utama orang dewasa mengalami mimpi buruk secara berulang.
Salah satu gejala PTSD yang paling umum adalah mengalami kilas balik ke peristiwa traumatis.
Terkadang kilas balik ini bisa bermanifestasi sebagai mimpi buruk. Bagi penderita PTSD, mimpi buruk yang berulang dapat menimbulkan berbagai efek negatif termasuk mengurangi kualitas tidur dan memperburuk depresi.
3. Kondisi Medis Seperti Narkolepsi