Gangguan tidur dapat menyebabkan mimpi buruk berulang. Hal ini ditandai dengan kondisi gangguan pernapasan saat tidur.
Narkolepsi adalah gangguan sistem saraf yang menyebabkan kantuk di siang hari yang parah dan menyebabkan kantuk di siang hari.
Selain itu seseorang bisa berhalusinasi dan terjadi kelumpuhan tidur. Kondisi seperti ini dapat mempengaruhi kualitas tidur dan menyebabkan mimpi buruk secara berulang.
4. Pengobatan
Obat-obatan tertentu seperti antidepresan, obat tekanan darah, dan obat lain yang digunakan untuk mengobati kondisi tertentu dapat menyebabkan mimpi buruk.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa penyebab mimpi buruk yang paling umum termasuk obat penenang, beta blockers, dan amfetamin.
5. Penyalahgunaan Zat Seperti Alkohol
Ada banyak gejala yang terjadi akibat penyalahgunaan zat seperti mimpi buruk. Alkohol adalah zat yang paling sering menyebabkan mimpi buruk.
Itulah beberapa dari penyebab datangnya mimpi buruk, bagi Anda yang sering mengalami mimpi buruk semoga bisa segera selesai dengan mengetahui akar permasalahannya.***