Network
Baca Juga: 3 Ramuan Herbal Penurun Asam Lambung, Bisa Sembuhkan Tukak Lambung
Baca Juga: 3 Obat Asam Lambung yang Banyak Dicari di Apotek dan Toko Obat
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 11 April 2021, berikut makanan yang dilarang bagi penderita asam lambung karena bisa bikin lambung iritasi.
1. Makanan Pedas dan Asam
Makanan pedas dan cenderung memiliki rasa asam, dilarang dikonsumsi bagi penderita asam lambung.
Pasalnya, makanan tersebut bisa menyebabkan iritasi pada kerongkongan dan dinding lambung.
Bahkan makanan tersebut juga bisa memperparah gejala asam lambung bila dikonsumsi secara berlebihan.
2. Makanan Tinggi Lemak
Makanan tinggi lemak, seperti makanan yang digoreng, mengandung banyak mentega, dan selai kacang juga disarankan untuk dihindari oleh penderita asam lambung.
Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal Alimentary Pharmacology & Therapeutics menunjukkan bahwa makanan tinggi lemak bisa memicu obesitas dan menyebabkan disfungsi kerongkongan yang berkaitan dengan gejala asam lambung naik.
