Network
Anda memiliki kesempatan lebih tinggi untuk mengingat mimpi Anda ketika bangun dari tidur. Tetapi jika Anda tidak memperhatikan mimpi Anda maka Anda cenderung tidak akan mengingatnya.
Baca Juga: Cara Mengatasi Perilaku Ghosting yang Ramai Dibahas, Diduga Dilakukan oleh Kaesang
Baca Juga: 4 Cara Mengatasi Ketindihan, Kurangi Risiko Gangguan Tidur
Baca Juga: Cara Mengatasi Ketakukan Berhubungan Intim Setelah Melahirkan
Ini adalah masalah yang tidak diingat versi masalah yang tidak dimimpikan.
2. Masalah Pernapasan
Jika Anda adalah seseorang yang tidak bisa mengingat mimpi Anda maka bisa menjadi tanda apnea tidur.
Apnea tidur adalah kondisi dimana otot tenggorokan Anda rileks saat tidur dan menyebabkan pernapasan berhenti. Hal ini bisa mengganggu tidur Anda.
Apnea paling tinggi adalah ketika otot Anda mati secara alami. Jadi jika Anda tidak sedang bermimpi, menandakan bahwa kualitas tidur Anda rusak karena peristiwa pernapasan.
3. Terganggu oleh Zat
