Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kesehatan merupakan aspek penting yang harus dijaga manusia sejak berusia muda. Banyak anak muda yang merasa tubuhnya terasa menua dengan cepat karena berbagai hal.
Kesehtaan manusia seperti hanya menjadi perhatian saat berusia lanjut saja. Namun harusnya kesehatan menjadi aspek yang dirawat sejak masih muda.
Merasakan tubuh cepat tua sebelum waktunya bisa ditandai dengan cepat lelah, tidak bugar, mudah merasa sakit, hingga tanda dari kulit yang terlihat tak segar.
Berbagai gejala dari tubuh yang cepat tua tersebut sudah banyak dialami sejak berusia muda. Pola makan, olahraga, aktivitas fisik, hingga kerja Anda mungkin akan mempengaruhi mengapa tubuh Anda cepat tua.
Baca Juga: Usir WHO Gara-gara Flu Burung, Siti Fadilah Supari Sebut Penyebab Dirinya Direshuffle
Lantas, apa saja hal yang bisa membuat tubuh cepat menua sebelum waktunya?
Dilansir Pikiran-rakyat.com dan dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Bright Side, berikut beberapa hal yang bisa membuat Anda cepat menua.
1. Duduk Terlalu Lama
Duduk menjadi hal biasa yang dilakukan semua orang. Saat bekerja, porsi duduk akan lebih banyak terjadi.
