Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ada beberapa jenis buah-buahan yang dapat mengurangi rasa haus saat berpuasa sehingga cocok dikonsumsi saat sahur maupun berbuka puasa.
Buah-buahan mengandung vitamin dan kandungan air yang melimpah sehingga bisa mencegah rasa haus saat menjalankan puasa selama sehari penuh.
Anda bisa mengonsumsi buah-buahan ini secara langsung ataupun diolah menjadi aneka jus dan salad buah yang menyegarkan.
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman PMJ News pada 24 April 2021, berikut ini aneka buah-buahan yang dapat mengurangi rasa haus saat berpuasa.
Baca Juga: Julius Widjojono Sebut Oksigen di KRI Nanggala Kemungkinan Masih Ada Meski Sudah 72 Jam
1. Pepaya
Buah pepaya adalah salah satu buah-buahan yang dapat mengurangi rasa haus saat berpuasa. Pepaya mengandung vitamin C, serat, dan kandungan air yang sangat tinggi.
Sehingga bisa mengembalikan cairan tubuh yang hilang saat berpuasa. Selain itu buah ini cukup mengenyangkan dan cocok bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan saat berpuasa.
Selain itu, buah pepaya sangat bermanfaat untuk melancarkan saluran pencernaan.
