Merokok memang dikenal bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan, terutama bisa merusak sistem pencernaan.
Bahkan asap rokok yang terhidup masuk ke dalam tubuh bisa melemahkan katup pada bagian bawah sfingter esofagus.
Baca Juga: Manfaat Daun Mangga untuk Obati Diabetes dengan Direbus
Hal ini sangat berkontribusi untuk naiknya asam lambung dan melemahkan fungsi perlindungan pada esofagus dan lambung dari keasamaan yang cukup tinggi.
4. Stres
Jangan diabaikan, stres bisa memperburuk asam lambung bahkan bisa membuatnya kumat berangsur-angsur.
Hal ini karena stres bisa memicu produksi asam lambung menjadi meningkat, sehingga dengah mudahnya bisa naik ke kerongkongan.
Baca Juga: Manfaat Rebusan Daun Pandan Bagi Penderita Diabetes dan Rematik
Itulah beberapa hal yang harus dihindari karena menjadi penyebab asam lambung naik dan gampang kumat.
Dengan menghindari hal-hal tersebut, bisa bermanfaat bagi Anda untuk mengurangi risiko terkena penyakit komplikasi asam lambung yang sangat berbahaya.***