Network
Baca Juga: 3 Manfaat Dahsyat Menempelkan Bawang Merah di Telapak Kaki Saat Tidur di Malam Hari
2. Makan-makanan bernutrisi
Kulit memerlukan nutrisi dari dalam untuk menjaga kesehatannya. Sel kulit yang sudah mati harus ditukar dengan sel kulit baru. Sel kulit baru didapatkan dari nutrisi yang diperoleh dari sumber makanan.
Kebiasaan makan-makanan bernutrisi seperti buah dan sayur dalam menu makan sehari-hari dapat membuat kulit terasa lebih segar dan juga sehat.
3. Melakukan pijatan ringan pada wajah
Anda bisa memulai kebiasaan baru dengan melakukan pijatan ringan pada wajah. Kebiasaan semacam ini telah banyak dilakukan oleh wanita di Jepang.
Wanita Jepang akan melakukan pijatan ringan dari area alis, pipi serta dahi yang berperan untuk memperlancar aliran darah di wajah hingga wajah terlihat tampak lebih segar.
Baca Juga: 8 Penyebab Kedutan pada Otot Wajah hingga Kaki, Waspadai Adanya Kutu Saraf
4. Minum teh hijau
Wanita Jepang yang tampak awet muda dan selalu memancarkan aura kecantikkannya percaya bahwa dengan meminum teh bisa memperlambat penuaan karena teh memiliki kandungan zat anti-oksidan yang amat tinggi.
