Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Sereh merupakan salah satu tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu masakan.
Namun siapa sangka, sereh tidak hanya bermanfaat untuk menambahkan cita rasa sebuah masakan, sereh juga bermanfaat sebagai obat herbal untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit, yang manfaatnya jarang diketahui.
Sereh merupakan golongan rumput-rumputan yang memiliki aroma yang khas untuk menambah citarasa masakan.
Baca Juga: Mentimun Bisa Obati Rematik Hingga Asam Urat, Simak Cara Mengolahnya
Tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur, sereh kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Selain itu, sereh mengandung eugenol, kadinol, limonen, dipenten, dan geraniol.
Sereh juga memiliki sifat farmakologis antiinflamasi, analgesik, dan dapat melancarkan sirkulasi darah.
Dilansir dari kanal YouTube Permana Cuy pada 03 Juni 2021, berikut manfaat kesehatan sereh yang ternyata memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Manfaat Rebusan Daun Pandan Bagi Penderita Diabetes dan Rematik
