Network
Baca Juga: Ciri-ciri Wanita Mandul, Salah Satunya Nyeri Saat Menstruasi
Beberapa rasa sakit atau ketidaknyamanan dengan menstruasi adalah normal, rasa sakit yang menganggu lah yang tidak normal.
Berikut beberapa cara untuk membantu mengurangi rasa sakit terkait menstruasi:
1. Cobalah pengobatan rumahan untuk membantu meringankan kram menstruasi.
2. Untuk pembengkakkan dan nyeri payudara, beberapa perubahan gaya hidup dapat meminimalkan gejala.
3. Jika kedua cara di atas tidak cukup mengurangi nyeri haid Anda, bicarakan dengan dokter Anda, yang akan membantu mengurangi rasa sakit dan mendapatkan kelegaan.***
