Gejala Depresi pada Pria, Wanita, dan Anak-anak, Kenali Juga Jenis-jenisnya

4. Kemampuan kognitif

Baca Juga: Tips Redakan Depresi dengan Asupan Nutrisi, Ada Saffron hingga Zinc

Seperti penurunan nilai atau kesulitan berkonsentrasi

5. Pola tidur

Seperti terlalu banyak tidur atau sulit tidur

6. Kesejahteraan fisik

Seperti perubahan nafsu makan, kehilangan energi, atau masalah pencernaan.

Penyebab depresi ada bermacam-macam, umunya meliputi sejarah keluarga, trauma masa kecil, struktur otak, kondisi medis, dan penggunaan obat.

Baca Juga: 4 Gejala dan Pertanda Awal Anda Mengalami Depresi, Perhatikan Nafsu Makan

Orang mengalami depresi dengan cara yang berbeda. Kondisi ini dapat bertambah buruk jika meliputi radang sendi, asma, penyakit kardiovaskular (gangguan pada jantung dan pembuluh darah), kanker, diabetes, dan kegemukan