5. Ginseng
Sama halnya dengan berbagai makanan afrodisiak diatas. Ginseng merupakan salah satu tanaman herbal yang dinilai mampu meningkatkan fungsi seksual.
Mengonsumsi ginseng secara rutin, mampu mengatasi disfungsi ereksi yang dialami oleh pria, dan mampu meningkatkan libido.
6. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan mengandung sebuah senyawa asam amino atau yang dikenal dengan nama L-arginine.
Baca Juga: 8 Manfaat Bunga Lawang untuk Kesehatan, Mengatasi Infeksi Jamur dan Bakteri
Pada tubuh, arginine akan diubah menjadi nitrit oksida yang bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah.
Selain manfaat tersebut, jika mengonsumsi kacang-kacangan secara rutin juga dapat memperbaiki kualitas sperma pada pria, dan mengatasi Miss V kering pada wanita.***