Hal ini karena kaitan dan hubungan antara tubuh tidak bisa dihindari sehingga konsultasi menjadi hal yang sebaiknya dilakukan terlebih dahulu.
Namun dr Zaidul Akbar memberi saran agar orang yang mengalami gula darah memperbaiki mikrobioma dengan konsumsi jenis makanan yang pahit.
Baca Juga: Obati Asam Lambung dengan Jaga Keseimbangannya Ala dr Zaidul Akbar
Mulai pare, kayu manis, brotowali bisa diolah menjadi minuman atau jus untuk dikonsumsi.
Menurut dr Zaidul Akbar, bahan dapur yang pahit tersebut juga sudah menjadi salah satu sorotan penurun gula darah tinggi di masa sekarang.
"Kayu manis, paitan, itu bisa mulai dirutinkan untuk dikonsumsi, dan mengembalikan keseimbangan pencernaan tubuh dengan konsumsi probiotik dan prebiotik," kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Herbal Paling Ampuh Mengatasi Asam Urat Menurut dr Zaidul Akbar
Selain itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar orang yang memiliki gula darah tinggi harus tetap mengkonsumsi karbohidrat.
“Karena biasanya orang yang sudah diabetes tidak makan karbohidrat," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain konsumsi makanan herbal dan sehat, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk bekam yang insya allah bisa menyeimbangkan kembali gula darah.***