Network
RINGTIMES BANYUWANGI – dr Zaidul Akbar membagikan cara mencegah pikun dan tingkatkan daya ingat ala dr Zaidul Akbar.
Sederhana dan mudah, dr Zaidul Akbar memberi informasi cara mencegah pikun yang kerap mengintai orang dewasa dan lanjut usia.
Selain mencegah pikun, cara-cara tersebut juga bisa meningkatkan daya ingat dan kecerdasan otak manusia dengan baik.
Baca Juga: Cara Tingkatkan Kecerdasan Otak Anak ala dr Zaidul Akbar, Cukup Makan 4 Bahan Ini
Dilansir dari kanal Youtube Dakwah Time pada Kamis, 12 Agustus 2021, dr Zaidul Akbar menyebutkan cara terbaik mencegah pikun dan meningkatkan daya ingat bisa dilakukan dengan makanan dan kebiasaan baik.
dr Zaidul Akbar merekomendasikan jenis makanan kacang-kacangan dan kaya omega 3 untuk dikonsumsi sebagai pencegah pikun dan meningkatkan daya ingat.
Namun lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menyebutkan salah satu kebiasaan baik yang bisa mencegah pikun sejak dini yakni dengan membaca Al-Qur’an.
Baca Juga: Cara Membersihkan Pembuluh Darah dengan Ramuan Herbal Ala dr Zaidul Akbar
“Kalau mau kita tidak pikun, perbanyaklah baca Al-Qur’an mulai sekarang, Al Qur’an akan mencegah manusia pikun,” jelas dr Zaidul Akbar.
