Network
Baca Juga: Makanan dan Minuman Sehat untuk Ginjal Ala dr Zaidul Akbar, Obati Berbagai Penyakit
Maka menurut dr Zaidul Akbar, konsumsi minuman herbal sangat baik dilakukan saat tubuh beristirahat yakni malam hari.
“Minimal air madu saat mau tidur,” tegasnya.
Konsumsi air madu sebelum tidur akan membuat kandungannya diubah menjadi energi yang baik ketika membangun pagi hari.
Baca Juga: Cara Mengetahui Jantung Bermasalah Menurut Dr Zaidul Akbar, Perhatikan Waktu Tidur
Selain bisa diminum saat sebelum tidur, dr Zaidul Akbar juga menikmati untuk konsumsi air madu di pagi hari sebelum sarapan.
”Minum air madu akan membantu membersihkan dan sangat efeknya nanti ketika bangun pagi hari buang air besar lancar, badan jadi lebih segar ," tutup dr Zaidul Akbar.***
