Network
RINGTIMES BANYUWANGI – dr Zaidul Akbar membagikan rahasia terkait cara menurunkan berat badan hanya dalam tujuh hari atau semingu.
Awalnya, dr Zaidul Akbar memberikan tantangan selama tujuh hari ke depan untuk mengonsumsi nasi hanya tiga sendok makan sehari.
“Selama tujuh hari ke depan, agak was-was saya ngomongnya. Coba bapak ibu makan nasi tiga sendok makan sehari,” kata dr Zaidul Akbar, dilansir dari kanal YouTube Bisikin.com pada Jumat, 13 Agustus 2021.
Baca Juga: Resep Obat Penghancur Sel Kanker ala dr Zaidul Akbar, Bahan Utamanya Daun Kelor
Selama tujuh hari tersebut, nasi hanya dikonsumsi sebanyak tiga sendok sehari. Pagi satu sendok, siang satu sendok, dan malam satu sendok jika Anda makan malam.
“Siap nggak? Kalau nggak siap, nggak usah saya lanjutkan,” ujar dr Zaidul Akbar ketika memberikan tantanga tersebut.
Pola makan seperti ini, selain dapat menurunkan berat badan juga bisa membuat tubuh lebih sehat.
Baca Juga: Jadwal TV SCTV Hari Ini Jumat 13 Agustus 2021, Saksikan Buku Harian Seorang Istri
“Saya tanya, berapa tahun atau berapa bulan atau berapa minggu atau berapa hari Anda pernah hidup sehat. Jujur aja lah, hampir nggak pernah kan?” tanya dr Zaidul Akbar.
Menurutnya, hidup sehat termasuk salah satu bentuk rasa syukur kita kepada badan yang luar biasa ini.
Cara menurunkan berat badan yang kedua adalah menghindari mengonsumsi makanan berbahan dasar tepung.
Baca Juga: Resep Obat untuk Menurunkan Asam Urat hingga Kolesterol Tinggi ala dr Zaidul Akbar
“Yang kedua, semua jenis produk yang menggunakan tepung,” ujarnya.
“Yang ketiga, semua produk yang menggunakan minyak goreng” kata dr Zaidul Akbar melanjutkan.
Selain itu, Anda juga harus menghindari produk yang menggunakan gula pasir.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut dan Badan Ala dr Zaidul Akbar, Bisa Wangi Seketika
dr Zaidul Akbar mengaskan bahwa kita makan bukan untuk mencari kenyang, melainkan untuk mendapatkan gizinya agar bisa beribadah kepada Allah SWT.
“Ada berkah di makanan, sehingga makan itu nggak perlu banyak-banyak sampai nanti Anda pada satu titik, di mana bapak ibu sekalian lebih mementingkin saya sudah ngaji belum, saya sudah sholat belum, saya sudah sodaqoh belum, daripada makanan,” kata dr Zaidul Akbar.
“Kalau sampai pada titik itu, Anda sudah bisa memenangkan nafsu Anda,” tutupnya.***
