Network
RINGTIMES BANYUWANGI – dr Zaidul Akbar bagikan cara atau rahasia agar awet muda dengan beberapa tips berikut.
dr Zaidul Akbar adalah pakar kesehatan yang dikenal dengan resep obat-obatan alaminya untuk mengobati berbagai penyakit.
Kali ini, dr Zaidul Akbar membagikan cara agar awet muda. Kira-kira apa saja?
Baca Juga: Cara Membuat Obat Anti Kanker ala dr Zaidul Akbar, Terbuat dari Bahan Alami
Menurutnya, pola makan orang zaman dulu dan sekarang sangatlah bebeda, sehingga memengaruhi usia.
dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa zaman dulu orang tua minum teh tawar dan kopi pahit, makannya pun ubi rebus dan singkong rebus.
“Nggak terlalu banyak hal-hal yang apa ya, mengalami pengolahan. Sehingga, rata-rata usia mereka dan kalau mungkin ibu-ibunya juga subur gitu kan. Kenapa? Tidak banyak kontaminasi,” kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Mengobati Asam Urat, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Obat Alami
Salah satu cara agar awet muda menurut dr Zaidul Akbar adalah tidak ikur campur urusan orang, dan banyak senyum.
“Rahasianya, nggak pernah rese dalam hidup. Rese itu maksudnya nggak mau ikut campur urusan orang, banyak senyum, ada canda-candanya, seperti itu,” kata dr Zaidul Akbar.
Dalam Islam juga dijelaskan bahwa kesehatan kita bermula dari kesehatan emosi, hati atau perasaan.
Baca Juga: Cara Membuat Ramuan Herbal JAKUSENI Ala dr Zaidul Akbar, Cocok Diminum Saat Masa Pandemi
“Seseorang yangmarah, dua menit saja dia marah itu bisa menurunkan imunitasnya beberapa jam ke depan. Marah itu bagian dari penyakit hati,” jelasnya.
Menurut dr Zaidul Akbar, saat ini banyak orang yang tidak hanya mudah marah, melainkan juga mudah baperan.
“Baperan itu itu mungkin apa ya, ngomong sedikit tersinggung, ini tersinggung. Tanda-tanda orang baper itu yan mudah banget, left grup,” kata dr Zaidul Akbar.
Intinya cara agar awet muda adalah dengan menjaga atau mengontrol emosi dalam diri agar tidak mudah marah maupun tersinggung.***
