Network
2. Jangan Makan Gula Rafinasi
Gula rafinasi merupakan gula kristal putih yang telah mengalami proses pemurnian, sehingga warnanya cenderung lebih putih dibandingkan gula mentah yang lebih berwarna kecoklatan.
Sejumlah makanan olahan biasanya mengandung gula rafinasi.
Hal ini dapat mempengaruhi kondisi kesehatan, seperti terjadinya masalah kolesterol hingga menghidupkan sel kanker di dalam tubuh.
Baca Juga: Bahaya Mengonsumsi Gula Pasir, dr Zaidul Akbar: Pemicu Sel Kanker dalam Tubuh
3. Jangan Makan Pemanis Buatan
Pemanis buatan biasanya mengandung bahan kimiawi dan itu tidak menyehatkan.
Oleh karena itu hindari sebisa mungkin.
4. Hindari Mengkonsumsi Produk-produk yang Berbasis Susu
Mengkonsumsi produk susu secara berlebihan bisa mengakibatkan kanker.
