Maka tanaman obat seperti jahe, temulawak. Kencur, kunyit dan sereh bisa ditanam pada halaman rumah Anda.
Tanaman tersebut juga bisa dengan mudah didapatkan dipasar untuk kemudian ditanam sebagai bahan-bahan herbal.
Baca Juga: Cara Melakukan Tahniq pada Bayi Menurut dr Zaidul Akbar, Simak Alasan Dibaliknya
Bahkan dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mencampurkan lima tanaman obat tersebut untuk menghasilkan imunitas kuat pada tubuh
Menurutnya, porsi jahe harus lebih besar agar minuman terasa hangat dan nyaman di perut.
Untuk membuat minuman dari 5 tanaman obat tersebut, Anda cukup menyeduhnya ke dalam air mendidih dalam gelas dan kemudian minum setiap hari.***