Selain itu, karotenoid juga ampuh untuk meringankan asma dan mengurangi risiko kanker paru-paru.
Sementara itu apel mengandung flavonoid, antioksidan, dan vitamin yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan paru-paru.
Baca Juga: Cara Mengobati Vertigo Melalui Resep Herbal, Simak Penjelasan dari dr Zaidul Akbar
Zat-zat ini juga dapat melindungi paru-paru dari berbagai penyakit seperti radang, asma, dan mencegah perkembangan sel kanker.
Sementara itu bawang putih mengandung allicin yang bermanfaat untuk melawan infeksi dan mengurangi peradangan pada paru-paru.
Tidak hanya itu, bawang putih mengandung antioksidan yang mampu menghancurkan radikal bebas yang masuk ke dalam paru-paru.
Baca Juga: Cara Mengatasi Rambut Beruban ala dr Zaidul Akbar, Simak Resep Herbalnya
Air perasan lemon juga mengandung anti oksidan yang dapat melindungi paru-paru dari zat-zat berbahaya.***