Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Simak pembahasan tuntas soal overthinking dan cara mengatasinya ala Sabrang (Noe Letto).
Overthinking merupakan istilah yang ditujukan untuk orang-orang yang terlalu banyak berpikir hingga membuat hidupnya tidak produktif dan bahkan berantakan.
Bukankah banyak berpikir itu bagus? Bukankah Ilmuwan harus banyak berpikir untuk menghasilkan karya yang luar biasa? Benar, asal yang dipikirkan itu jelas dan ada tujuan produktif didalamnya.
Baca Juga: Galau Soal Cinta? Ini Solusi dari Ustadz Adi Hidayat, dari Ikhtiar hingga Doanya
Sedangkan overthinking disini, lebih mengarah pada menghabiskan waktu untuk berpikir akan hal-hal yang belum tentu bermanfaat.
Lalu bagaimana cara mengatasi masalah tersebut? Simak penjelasan Sabrang mengenai overthinking dan cara mengatasinya dilansir dari kanal Youtube CAHAYA UNTUK INDONESIA pada 21 Agustus 2021 berikut.
Sebelum menjelaskan mengenai overthinking, Sabrang mengingatkan bahwa semua hal itu beracun kalau proporsinya tidak tepat, termasuk dalam berpikir.
Baca Juga: Simak, Doa Bagi yang Sedang Galau Karena Dipatahkan Hatinya
Kita perlu berpikir tentang diri, tapi harus memperhatikan proporsinya.
Dalam menggunakan pikiran, kita harus belajar untuk mengistirahatkan otak, karena kalau otak kita dipakai terus tanpa beristirahat maka kita akan menjadi overthinking.
