4. Picu Stres dan Depresi
Lelah akibat beraktivitas seharian, memicu tegangnya otot dan saraf yang ada pada tubuh kita.
Menegangnya otot dan saraf ini dapat memicu stres yang mana jika dibiarkan akan memicu depresi.
Baca Juga: Bahaya Mandi Setelah Ashar, Bisa Berakibat Fatal
Sehingga kita butuh sesuatu yang dapat menyegarkan dan membuat tubuh menjadi rileks. Dengan begitu kita dapat mencegah datangnya stress dan juga depresi.
5. Suhu Tubuh Meningkat
Suhu tubuh akan meingkat akibat aktivitas yang dilakukan sejak pagi hingga sore hari, terlebih untuk orang-orang yang beraktivitas di bawah paparan sinar matahari.
6. Menjadi Sumber Penyakit
Akibat banyaknya debu dan kotoran menempel yang dibiarkan berkembang biak di dalam tubuh, dapat menjadi tempat bersarangnya berbagai macam kuman.
Baca Juga: Kebiasaan Mandi di Jam-jam Ini Bisa Merusak Kesehatan, Segera Hentikan