Network
Menurutnya, penderita asam urat harus mencegah dan mengurangi makanan atau minuman yang bersifat asam.
Ia pun mencotohkan jenis makanan yang bersifat asam atau acid forming food yang membantu terbentuknya gejala asam urat.
Baca Juga: Buah Pembersih Plak Pembuluh Darah dan Jantung, dr Zaidul Akbar Bagi Rahasia
Beberapa diantaranya adalah konsumsi makanan bergula, makanan olahan, serta makanan bertepung.
Untuk membantu meredakan gejala asam urat, dr Zaidul Akbar menyarankan konsumsi wedang jahe yang dicampur dengan serai, dimana kedua bahan dapur tersebut mudah didapatkan.
Untuk area yang terserang nyeri sendi, maka sebaiknya melakukan bekam sembari mulai berhenti konsumsi makanan yang membahayakan dan memicu asam urat.
Itulah makanan pantangan asam urat ala dr Zaidul Akbar.***
