4 Buah Berbahaya bagi Penderita Ginjal, Memperburuk Fungsi Organ

RINGTIMES BANYUWANGI – Simak buah yang berbahaya bagi penderita ginjal yang akan memperburuk fungsi organ.

Ginjal merupakan organ penting yang sangat berfungsi bagi kesehatan karena berperan menyaring racun dalam tubuh.

Organ ginjal memiliki pengaruh besar bagi tubuh sehingga harus dijaga kesehatannya.

Baca Juga: Tanda dan Gejala Penyakit Batu Ginjal, Nyeri Bagian Punggung hingga Perut

Terutama bagi penderita penyakit ginjal, memperhatikan kebiasaan hingga asupan makanan mulai harus diperhatikan.

Bukan hanya jenis makanan yang buruk, namun pemilihan jenis buah pun harus diperhatikan bagi penderita penyakit ginjal.

Dilansir dari Healthline pada Jumat, 8 Oktober 2021, simak jenis buah berbahaya bagi penderita sakit ginjal.

Baca Juga: 6 Ciri-Ciri Ginjal yang Bermasalah dan Tidak Sehat Menurut dr Saddam Ismail, Terutama Sering Mual

1. Alpukat

Alpukat dinilai memiliki kandungan lemak, serat, antioksidan serta nutrisi yang membuat jantung sehat.

Namun penderita penyakit ginjal harus menghindari jenis buah alpukat karena potasiumnya yang sangat tinggi mencapai 690 mg per buahnya.

2. Pisang

Kandungan pisang yang paling terkenal adalah potasium, dimana potasium yang tinggi harus mulai dihindari penderita ginjal.

Baca Juga: 6 Ciri-Ciri Ginjal yang Bermasalah dan Tidak Sehat Menurut dr Saddam Ismail, Terutama Sering Mual

Satu buah pisang memiliki 422 mg kalium yang juga harus diperhatikan oleh penderita sakit ginjak.

3. Jeruk

Buah jeruk memiliki banyak kandungan vitamin C dimana memiliki sumber potasium yang cukup tinggi.

Dalam satu buah jeruk besar, ada kandungan 333 mg kalium dan 473 mg potasium untuk jus jeruk.

4. Aprikot

Aprikot buah yang jarang dinikmati oleh masyarakat Indonesia. Padahal buah ini memiliki sumber vitamin C, vitamin A, dan serat.

Baca Juga: 4 Tanda Penyakit Ginjal yang Sering Diabaikan, Waspadai Insomnia

Selain jenis vitamin, apricot juga memiliki kandungan potasium mencapai 427 mg kalium untuk satu cangkir potongan buah apricot.

Itulah jenis buah yang harus dihindari penderita penyakit ginjal karena berbahaya.***