3 Kebiasaan Buruk yang Bikin Asam Urat Kambuh, Hindari Agar Tidak Makin Parah

Akibatnya asam urat akan lebih mudah kambuh bahkan peradangan agar lebih parah.

Maka dari itu, tahan diri Anda agar tidak mengkonsumsi lemak yang terlalu tinggi.

Baca Juga: Resep Obat Asam Urat agar Tidak Mudah Kambuh ala dr Zaidul Akbar

2. Makan buah dan sayuran tertentu

Ada beberapa buah dan sayuran yang harus dibatasi konsumsinya agar asam urat dalam tubuh tidak meningkat.

Beberapa buah dan sayuran tertentu memiliki kandungan purin yang tinggi seperti durian, nangka, nanas, bayam, kacang kolong dan jamur.

Baca Juga: Obat Asam Urat Alami dari dr Zaidul Akbar, Rebus 3 Bahan Mudah Ini

Kebiasaan mengkonsumsi buah dan sayur ini bisa bikin asam urat kambuh secara mendadak, jadi ganti dengan jenis buah dan sayur yang rendah purin.

3. Terlalu banyak minum air lemon

Kebiasaan buruk yang ini juga bisa bikin asam urat kambuh.