Tetaplah di posisi ini dengan mata tertutup setidaknya hingga itungan 10 napas panjang selesai.
Baca Juga: 6 Jenis Lemak Serta Tempat Lokasinya di Tubuh, Simak Penjelasannya
Sumber:Pikiran-Rakyat.com dengan judul Tips Atasi Sakit Punggung Akibat Kerja dari Rumah selama Wabah Virus Corona