Hindari Stres, Bisa Akibatkan Sistem Saraf Putus, Simak Penjelasannya

- 6 April 2020, 07:05 WIB
Ilustrasi orang yang tengah stres.
Ilustrasi orang yang tengah stres. //PIXABAY

Hormon stres mempengaruhi sistem pernapasan dan kardiovaskular.

Anda akan bernapas lebih cepat dalam upaya untuk dengan cepat mendistribusikan darah yang kaya oksigen ke tubuh.

3. Sistem Pencernaan

Stres juga dapat mempengaruhi cara makanan bergerak melalui tubuh yang menyebabkan diare atau sembelit. Anda mungkin juga mengalami mual, muntah, atau sakit perut.

Baca Juga: Berita Humanoria: Disinfektan Tidak Dianjurkan Hingga Relawan Covid-19

4. Sistem Otot

Otot-otot akan tegang untuk melindungi diri dari cedera ketika Anda sedang stres. Tetapi jika Anda terus menerus stres, otot Anda mungkin tidak mendapatkan kesempatan untuk rileks.

5. Sistem Kekebalan Tubuh

Stres merangsang sistem kekebalan tubuh yang dapat menjadi nilai tambahan untuk situasi langsung. Namun, seiring waktu hormon stres akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Peretes iphone Diberi Hadiah Rp 1,2 Miliar, karena Dianggap Berhasil

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Pikiran-Rakyat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah