Hormon stres mempengaruhi sistem pernapasan dan kardiovaskular.
Anda akan bernapas lebih cepat dalam upaya untuk dengan cepat mendistribusikan darah yang kaya oksigen ke tubuh.
3. Sistem Pencernaan
Stres juga dapat mempengaruhi cara makanan bergerak melalui tubuh yang menyebabkan diare atau sembelit. Anda mungkin juga mengalami mual, muntah, atau sakit perut.
Baca Juga: Berita Humanoria: Disinfektan Tidak Dianjurkan Hingga Relawan Covid-19
4. Sistem Otot
Otot-otot akan tegang untuk melindungi diri dari cedera ketika Anda sedang stres. Tetapi jika Anda terus menerus stres, otot Anda mungkin tidak mendapatkan kesempatan untuk rileks.
5. Sistem Kekebalan Tubuh
Stres merangsang sistem kekebalan tubuh yang dapat menjadi nilai tambahan untuk situasi langsung. Namun, seiring waktu hormon stres akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Peretes iphone Diberi Hadiah Rp 1,2 Miliar, karena Dianggap Berhasil