Network
RINGTIMES – Kopi mengandung kafein juga dapat meningkatkan ketajaman memori, Hasil studi menyebutkan bahwa kandungan kafein dapat memengaruhi cara proses kerja otak saat ingin mengingat sesuatu.
Sehingga Otak menjadi tak perlu memerintah saat ingin mengingat sesuatu, melainkan kandungan kafein dapat merangsang otak untuk mengingat suatu hal yang mungkin dilupakan. Juga anda ingat minum kopi yang berlebihan dapat memicu ingatan menjadi tidak akurat.
Baca Juga: Dengan Tega Suami Siram Air Keras Kepada Sang Istri? Simak Faktanya
Adapun manfaat kopi yang paling banyak diketahui ialah mengusir rasa kantuk, ternyata minum kopi juga memiliki manfaat baik untuk otak. Kopi mengandung ratusan senyawa bioaktif yang dapat menjaga kesehatan tubuh dan otak.
Minum kopi memiliki risiko penyakit berbahaya jauh lebih rendah jika dibandingkan dengan orang yang tidak meminum kopi. Kalau Anda belum tahu, senyawa yang ada di dalam kandungan kopi yang baik untuk kesehatan tubuh, antara lain :
Baca Juga: Wajib Baca!!, Pegadaian Bebaskan Bunga Pinjaman Selama Tiga Bulan?
- Kafein yakni zat psikoakif yang dapat menstimulasi sistem saraf pusat.
- Asam klorogenik (CGA) adalah antioksidan polifenol yang berperan dalam metabolisme gula darah dan mengatur tekanan darah tinggi.
- Cafestol dan kahweol ialah minyak alami kopi yang baik untuk hati dan melindungi sel-sel tubuh tetap sehat.
- Trigonelline merupakan senyawa alkaloid yang berperan dalam pengolahan asam nikotinat (vitamin B3), mencegah gigi berlubang dan menghambat pertumbuhan bakteri.
Sumber : Pikiran-Rakyat.com d11 Minuman dan Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Memori Otakengan judul 11 Minuman dan Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Memori Otak
