Waspada, Kenali Tanda Masalah Kesehatan Mental yang Tak Terdeteksi

RINGTIMES BANYUWANGI  –  Depresi, kecemasan bahkan ketakutan seringkali memiliki gejala yang jelas dan mudah diketahui.

Seperti suasana hati yang sedang depresi merasa sedih, kosong, atau putus asa. Mengalami kesulitan dengan tugas sehari-hari, peningkatan kelelahan, dan kesulitan tidur.

Namun, di antara gejala depresi yang paling memprihatinkan adalah pikiran akan kematian, ide bunuh diri, dan mengembangkan rencana untuk bunuh diri.

Baca Juga: Seorang Wanita Berbelanja Dengan Uang Palsu Diamankan Polsek Tebet

Sumber Berjudul: Kenali Tanda Masalah Kesehatan Mental yang Tidak Mudah Terdeteksi

Bahkan tanda dan gejala kecemasan biasanya mudah dikenal. Orang dengan kecemasan umum cenderung khawatir berlebih.

Dan kekhawatiran tersebut akan sulit dikendalikan atau bahkan dihentikan.

Hal ini dapat menyebabkan perasaan ‘gelisah’ dan itu dapat menyebabkan tidur bahkan jantung berdebar.

Baca Juga: Di Tengah Covid-19, Perusahaan Farmasi Diminta Tidak Ambil Kesempatan