Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Orang-orang yang memiliki ingatan yang kuat ternyata didukung oleh kebiasaannya sehari-hari. Kamu bisa mengikuti kebiasaan-kebiasaan itu untuk melatih ingatanmu.
Memiliki ingatan yang kuat adalah impian semua orang. Orang dengan ingatan yang kuat akan lebih mudah menjalani kehidupan sehari-hari.
Bayangkan jika ingatanmu terhadap pelajaran atau momen penting mudah hilang atau ingatmu tidak kuat, tentu kamu akan merasa kesulitan.
Baca Juga: 3 Kebiasaan Merawat Tanaman Hias Aglonema Anakan yang Dapat Menghambat Pertumbuhan
Artikel ini akan membahas kebiasaan orang yang memiliki ingatan yang kuat.
Dilansir dari laman thehealthy pada Rabu, 2 Maret 2022, inilah 10 kebiasaan orang-orang dengan ingatan yang kuat.
1. Buat Rutinitas
Memiliki rutinitas sangat bermanfaat untuk ingatanmu. Dengan rutinitas kamu tidak perlu mengeluarkan banyak energi bagi otak dan ada waktu luang untuk mengistirahatkan otakmu.
Baca Juga: Ramalan Zodiak dengan Waktu Tidur Ideal dan Terbaik, Berdasarkan Tipe Kebiasaan yang Lebih Spesifik
2. Gunakan indramu
Apabila kamu meletakkan sesuatu pada tempat yang asing, katakan dengan lantang "aku menaruh kacamata di meja dekat pintu". Ini dapat meningkatkan ingatanmu terhadap sesuatu.
Bisa kamu gunakan ketika belajar, kamu perlu menyebut materi dengan lantang supaya ingatanmu tentang pelajaran tersebut kuat.
3. Jangan multitask
Jangan heran jika kamu pelupa kalau kamu tidak befokus pada satu pekerjaan.
Mengerjakan berbagai macam pekerjaan dapat membuatmu teralihkan pada saat kamu butuh fokus pada satu hal.
