Network
RINGTIMES BANYUWANGI- Makna teh diberbagai belahan dunia yang memiliki makna budaya, diminum baji sejumlah orang diberbagai budaya.
Sebagian orang jika ingin bersantai dan menikmati suasana biasanya meminum teh dengan rileks.
Namun ternyata banyak kafein setiap hari dapat merusak sistem dan menyebabkan dampak negatif pada tubuh.
Baca Juga: Peneliti Harvard Duga Virus Corona Menyebar di Tiongkok Sejak 2019
Berita ini sebelumnya telah terbit di pikiran-rakyat.com dengan judul 5 Manfaat Teh bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Membakar Kalori
Mengonsumsi kafein secara moderat, di sisi lain, dikatakan memberikan manfaat kesehatan seperti mencegah diabetes dan menyediakan antioksidan dalam dosis tinggi untuk tubuh Anda, yang diketahui secara positif memengaruhi kekebalan tubuh.
Ada berbagai macam teh yang dapat Anda pilih. Beberapa teh, seperti teh hitam dan teh hijau, mengandung sejumlah kafein di dalamnya sementara beberapa seperti chamomile dan peppermint adalah teh herbal alami dan dapat diseduh dengan merendam daun dan bunga dalam air mendidih panas selama beberapa menit.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Lifehack, simak manfaat meminum teh.
Baca Juga: Pasutri Bandar Sabu Digerebek Polisi Usai Pesta Sabu di Villa Mewah
1. Teh Hitam Membantu Mencegah Masalah Pencernaan
Minum teh hitam beraroma lemon ini membebaskan Anda dari kembung yang disebabkan oleh diare. Teh hitam kaya akan tanin, yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi.
