Network
Solusi yang efektif untuk tetap sehat saat bepergian adalah menyesap teh hijau secara teratur dalam perjalanan Anda. Teh hijau kaya akan Catechin. Zat inilah yang memberinya rasa pahit yang khas.
5.Teh Chamomile Membantu Anda Tidur Lebih Baik dan Mengatasi Stres
Stres di zaman sekarang tidak bisa dihindari. Kebutuhan untuk menjadi sukses datang dengan sendirinya dan dapat membuat Anda tidur nyenyak dan membuat perut Anda sakit.
Depresi dan kecemasan berada pada titik tertinggi sepanjang masa dan dalam masa-masa sulit seperti itu, secangkir teh chamomile bisa menjadi solusinya. Cukup dengan menikmati aroma teh ini saat diseduh sudah cukup untuk menghilangkan stres.
Baca Juga: Berikut adalah 5 Tips Memakai Masker Dimusim Panas, Agar Tetap Nyaman
