5. Kacang
Makan kacang adalah menu sahur dapat membuat rasa kenyang hanya dengan sedikit mengkonsumsinya.
Tambahkan kacang ke susu panas atau yogurt. Selain itu roti dengan mentega kacang dan selai almond juga akan sangat enak untuk dinimkati saat sahur dan buka puasa.
Itulah pembahasan 4 alternatif menu yang bikin kenyang tahan lama.***