Network
RINGTIMES BANYUWANGI- Tubuh yang ideal tentu banyak diinginkan oleh para wanita atau pria. Sebagian orang menafsirkan bahwa dengan cara berolahraga dan mengonsumsi makanan juga minuman sehat tentunya akan memengaruhi kualitas tubuh yang didapatkan.
Namun, perempuan asal Filipina ini membuktikan ada cara lain yang bisa membuat tubuh langsing meski tanpa olahraga. Penasaran bagaimana kisah dan apa yang dia lakukan?
Perempuan yang diketahui bernama Luchie De Leon ini mencoba sesuatu yang berani dan terbilang mustahil untuk menghasilkan tubuh singset alami.
Luchie diketahui menerapkan terapi air putih untuk melangsingkan tubuhnya. seperti di kutip dari berbagai sumber, berikut tips melangsikan tubuh dengan cara yang praktis.
Baca Juga: Ratusan Tamu Positif Corona, Sang Pengantin Pria Meninggal Dunia
Dia menceritakan bahwa dia sangat rutin minum air putih, bahkan saat dirinya lapar pun air putih yang selalu dia konsumsi. luchie berpendapat bahwa tubuh manusia itu 60% mengandung air. Tidak hanya itu, otak manusia 70% adalah air dan usus manusia pun 90% adalah air. Dari konsep ini, akhirnya Luchie memilih terapi diet air putih.
Inilah cara Luchie De Leon mengatur diet air putihnya :
Baca Juga: Berikut ini Amalan serta Doa-doa Agar Selamat Dunia Akhirat
- Pastikan Anda mengonsumsi 2 gelas air putih sebelum makan berat
- Minumlah air putih saat Anda lapar. Tunggu sekitar 10 menit, jika Anda tetap lapar, maka itu bia dipastikan memang Anda butuh makanan yang lebih berat. Tapi, ini bisa diakali dengan mengatur pola pikir Anda.
- Akan menjadi lebih baik ketika air putih Anda ditambahkan perasan jeruk lemon. Selain untuk menambah rasa, lemon ini berfungsi baik untuk detoksifikasi tubuh dan itu yang kemudian bisa membuat tubuh cepat langsing.
- Jika Anda ingin rasa yang lain, bisa menambahkan jahe. Ini pun enak rasanya.
Hal tersebut merupakan percobaan yang telah dilakukan oleh Luchie De Leon . Ada banyak lagi sebenarya cara membuat tubuh langsing, antara lain:
