Network
Lakukan relaksasi
Stres berat, dapat menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur. Sehingga, melakukan cara-cara relaksasi dapat membantu mempercepat datangnya haid, bagi Anda yang terlambat datang bulan.
Kompres hangat di area perut
Kompres hangat atau berendam di air hangat, dapat membantu otot agar lebih rileks dan meredakan stres emosional.
Selain itu, energi panas yang diterima tubuh juga dapat melancarkan aliran darah ke rahim. Hal ini yang membuat metode tersebut dilihat sebagai salah satu cara mempercepat haid.
Konsumsi jahe
Manfaat jahe memang beragam, salah satunya berkaitan dengan menstruasi. Jahe dipercaya dapat memicu kontraksi rahim. Sehingga, tumbuhan yang satu ini disebut berpotensi membantu mempercepat datangnya haid.
Baca Juga: Jutaan Orang India Bergabung dengan Platform Media Sosial Buatan Sendiri
Meski begitu, belum ada penelitian yang dapat memastikan metode ini.
Konsumsi kunyit
