Network
Selain dua buah di atas, aprikot juga baik untuk pegidap penyakit jantung. Buah ini banyak mengandung vitamin A, C, E, dan K, serta kaya kalium, serat, dan karotenoid. Singat kata, semua nutrisi tersebut berkontribusi meningkatkan fungsi jantung.
Baca Juga: Inilah Jadwal Tur Dunia Justin Bieber yang Sempat Tertunda Akibat Pandemi Covid-19
4. Delima
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jus delima setiap hari selama 3 bulan secara rutin dapat membantu melancarkan sirkulasi darah ke jantung.
5. Apel
Apel terbukti dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga membantu melindungi jantung Anda.
Semoga bermanfaat, sehat itu Mahal jadi selagi sehat jagalah kesehatan mu.***
