Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Batuk memang selalu membuat kita tidak nyaman. Terkadang seseorang memilih jalan cepat dengan mengonsumsi obat batuk yang banyak beredar.
Batuk sebenarnya bisa disembuhkan dengan ramuan alami atau bahan-bahan yang mudah ditemukan di dapur rumah seperti garam, jeruk nipis, dan lain-lain.
Berikut berbagai macam bahan alami yang umum dimanfaatkan sebagai obat batuk alami, antara lain:
Baca Juga: Bingung Internet Mahal? Simak 3 Rekomendasi ISP dengan Harga Murah Berikut
1. Madu
Mengonsumsi madu bisa melegakan tenggorokan saat batuk menyerang.
Untuk mengobati batuk dengan madu, campurkan 2 sendok teh madu dengan air hangat atau teh herbal, bisa juga ditambahkan dengan perasan jeruk nipis.
2. Jahe
meredakan batuk kering atau asma, karena sifatnya yang anti-inflamasi. Jahe juga dapat meredakan mual dan nyeri.
Tambahkan 20–40 gram irisan jahe segar ke dalam secangkir air panas. Diamkan selama beberapa menit sebelum diminum.
Baca Juga: Terkait Utang Indonesia Membengkak, Ini Kata Sri Mulyani
3. Kencur
Kencur dipercaya mampu mengobati batuk. Orang-orang biasanya meminum sari dari kencur untuk mengurangi batuk.
4. Air garam
Air garam bisa mengurangi dahak dan lendir di tenggorokan saat batuk melanda.
Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut. Biarkan larutan agak dingin sebelum menggunakannya untuk berkumur.
5. Lemon
lemon mengandung Vitamin C sendiri berguna untuk meningkatkan kekuatan sistem daya tahan tubuh dalam membasmi infeksi kuman, termasuk infeksi yang berlangsung di saluran napas yang menjadi penyebab batuk.
Baca Juga: Ditolak Yodi Prabowo, Suci Fitri Menduga ‘Orang Ketiga’ adalah Dalang Dibalik Kasus Pembunuhan
Ramuan obat batuk sederhana dapat dibuat dengan cara mencampurkan satu sendok teh perasan lemon dengan satu sendok teh madu.
Semoga bermanfaat, berikhtiar lah saat Anda minum obat alami ini.***
