Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Tanaman pepaya memiliki nama latin Carica papaya, termasuk dalam keluarga Caricaceae.
Kebanyakan orang menganggap bahwa pepaya menjadi buah yang mampu mengatasi sembelit karena melancarkan sistem pencernaan.
Bukan hanya untuk mengatasi sembelit saja tetapi Buah pepaya ini mengandung banyak Nutrisi di dalam baik juga buat kesehatan tubuh.
Baca Juga: Ketum PSSI Iwan Bule Kini Lengser Menjadi Manajer Timnas Indonesia U-19 Piala Dunia
Buah dengan biji berwarna hitam berbentuk bulat juga mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk tubuh.
Termasuk vitamin C, A, B1, B5, B3, K, E, serat, kalsium, folat, magnesium, dan asam folat.
Ingin tahu apa saja manfaat dari buah pepaya?
Simak berikut beberapa khasiat dari buah ini.
Baca Juga: Bikin Heboh, Pose Istri Bintang Persib Ini Hampir Tak Berbusana
1. Mengurangi risiko munculnya penyakit kanker dan menjaga kesehatan jantung
