Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Buah yang satu ini sudah ada sejak dulu kala, bahkan muncul dalam kitab kepercayaan. Hal inilah yang kemudian membuat buah tin dijuluki sebagai buah surga.
Buah tin atau dalam bahasa latin yaitu Ficus carica merupakan sejenis buah asalnya dari Asia Barat yang paling populer pada dunia Islam.
Kandungan yang ada pada buah ini meliputi vitamin, mineral, dan fitonutrien yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: Presiden Jokowi Beli Sapi Upin Ipin Seberat 1 Ton untuk Kurban Tahun Ini
Vitamin yang terkandung dalam buah tin antara lain: Vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, dan vitamin B kompleks.
Terdapat juga kandungan mineral meliputi tembaga, kalium, zat besi, mangan, magnesium, kalsium, zinc, sodium, dan selenium.
Berikut manfaat yang terkandung di dalam buah tin:
1. Mengatasi Insomnia
Tidur yang berkualitas merupakan salah satu kunci dari tubuh yang sehat.
Baca Juga: Pernah Mengalami Keputihan?, Berikut ini Cara Mengatasinya
