Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Kopi merupakan salah satu minuman paling populer di dunia.
Meski dinilai menyehatkan karena dapat meningkatkan mood dan metabolisme tubuh, namun ada beberapa efek samping kopi yang dapat merugikan kesehatan, sehingga perlu diwaspadai.
Ingin tau efek samping dari kopi?
Baca Juga: Adanya Apresiasi Kini IHSG Berjaya di Asia Posisi Kedua
Simak berikut ini efek samping dari Kopi untuk kesehatan.
Apa efek samping yang dapat ditimbulkan oleh kopi?
Efek samping paling umum jika mengonsumsi terlalu banyak kopi adalah:
• Jantung berdetak lebih cepat atau menyebabkan irama jantung yang tidak normal.
Baca Juga: Manfaat Buah Biji Pala untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mulut
• Sulit untuk tidur atau insomnia.
• Menyebabkan sakit kepala atau pusing.
• Gelisah dan gemetar.
• Sering buang air kecil.
Baca Juga: Sri Mulyani akan Cairkan Rp20,5 Triliun ke Lima BUMN
• Menyebabkan dehidrasi.
• Sakit perut.
• Tremor otot.
Kafein dalam kopi dapat membuat Anda ketergantungan sehingga Anda perlu mengonsumsinya lagi dan lagi.
Baca Juga: Ternyata, Ini Penyebab Hubungan Pangeran Harry dan Putri Eugenie Renggang
Jika Anda berhenti menggunakan kafein, Anda bisa mendapatkan gejala putus obat.
Meski begitu, tak semua orang mengalami efek samping ini.
Mungkin saja ada efek samping lain yang tidak dicantumkan di sini.
Baca Juga: Loker Banyuwangi 2020 : Mandala 96.4Fm Membutuhkan Penyiar dan Editor Audio/Vidio
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang efek samping tertentu, harap berkonsultasi dengan ahli herbal atau dokter Anda.***
