Menurut beberapa studi, bawang putih menunjukkan terbukti ampuh dalam mengatasi radang sendi, sehingga telah banyak dimanfaatkan sebagai obat rematik alami.
Rempah dengan aroma kuat ini memiliki zat antiradang sehingga bagus untuk menghambat produksi zat sitokin yang dapat memicu reaksi radang.
Baca Juga: 3 Jenis Tanamanan Berikut Berikan Ketenangan dan Kebahagiaan di Rumah
Kayu manis
Beberapa penelitian terbaru mengatakan bahwa kayu manis memiliki sifat antioksidan cukup kuat sehingga dapat menghambat kerusakan sel akibat radikal bebas.
Jika kayu manis dikonsumsi secara teratur setiap hari dapat mengurangi nyeri dan pembengkakan sendi pada penderita rheumatoid arthtritis.
Hal itulah yang menyebabkan kayu manis banyak dipilih untuk mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan akibat penyakit rematik.
Namun perlu anda ketahui, bahwa mengkonsumsi kayu manis atau rempah-rempah lain dalam jumlah yang berlebihan dapat mengganggu proses pembekuan darah.
Untuk mengurangi rasa nyeri yang berlebihan akibat rematik, anda dapat melakukan terapi atau akupuntur. Keduanya dinilai cukup ampuh untuk mengurangi rasa nyeri pada sendi dan otot.***