Berjemur
Tak banyak yang tahu, sinar matahari mampu menghentikan produksi melatonin dalam tubuh. Apabila hormon melatonin dalam tubuh berlebihan, maka bisa meredam dorongan seksual seseorang.
Semakin sedikit hormon melatonin dalam tubuh menyebabkan dorongan seksual akan lebih tinggi.
Baca Juga: Kenali 10 Tanaman Aquascape yang Membuat Akuarium Tampak Cantik dan Eksotik
Hormon melatonin dapat dikurangi dengan cara berjemur atau membuat tubuh terkena sinar matahari secara langsung.
Memperhatikan Pasangan
Aktivitas seksual dapat terkesan memuaskan apabila kedua belah pihak tidak ada saling memaksa. Sehingga perlu adanya pemberian perhatian secara khusus kepada pasangan dan mengerti keinginan pasangan akan menjadikan aktivitas seksual lebih menyenangkan.
Hal lain yang bisa dilakukan adalah berdiskusi atau membicarakan mengenai aktivitas seksual dengan pasangan agar pada saat melakukan hubungan seksual lebih menggairahkan.
Baca Juga: Tak Kalah Cantik, 7 Jenis Adenium Hibrida Ini Menjadi Primadona Tanaman Hias
Dengan cara ini, masing-masing individu baik laki-laki maupun wanita akan lebih mengerti keinginan dan kebutuhan terkait dengan urusan seksual.